Verão lá vou eu!! 03/12/2010

              Olá meninas!
              Mais um dia....ui.
              Hoje estou muuuuuito dolorida...por causa do treino de ontem, mas mesmo assim fui na aula de pilates! Não fico mais sem!!!!
             O que comi hoje......

Café da manhã

Sanduiche integral com peito de peru e requeijão light

1 mamão papaia

Sollys de maçã

Almoço

Milho cozido

Abobrinha

Ervilha

Cenoura crua

Café da tarde

 

Sollys de maracujá

Banana prata

Jantar

 

Sanduíche integral com presunto, tomate e alface

Leite desnatado com morango





             Até amanhã!
             Beijocas!!!!!